模試を利用して、負のモチベーションを引き出そう！

なんども繰り返していますが、私が最も勉強法の中で重視しているのは
モチベーションです。

私は、モチベーションの維持のために、勉強のスケジュールをするとき、まず模試を入れます。

TOEICなどの試験が複数回受けれるものだったら、もう〇月と◯月に受けてしまおう、と決めます。

私が資格の勉強をスケジュールするときに設けているのは、模試を入れるということです。

模試を受けることのメリットは主に以下があります。
・自分のレベルを把握できる。
・テストの形式に慣れることができる。

しかし、私が模試に一番期待しているのは、「絶望感」です笑

「絶望感」ってどういうこと？と思いますよね。

私の持論ですが、感情に関するモチベーションには２つあると思っています。

それは、負の感情のモチベーションと、正の感情のモチベーションです。

どちらか一方のモチベーションに頼るのではなく、両方を使いこなすことが大事だと私は考えています。

正の感情のモチベーションは、「こうなりたい！」「ああなりたい！」「ワクワクする！」「こうだったらいいな！」
などの感情を意味すると思います。

対して負の感情のモチベーションは、「こうなったらどうしよう、、やらなくちゃ。」「こういう未来になったら嫌だな。」

などの感情を意味します。

一見正の感情のモチベーションの方が良いように見えますが、どちらも同じモチベーションなので、私は結果をだすという上ではどちらでも構わないと思っています。

また、性格によって、どっちのモチベーションの方がいいかは、けっこう別れると思います。
自分がどちらのモチベーターの方がやる気がでるかを把握しておくといいですね。

ただ、日本のかたはなんとなくですが、負のモチベーションの方がやる気が出ることも多い気がします。

私の場合は、負のモチベーターの方が強いので、負のモチベーションを利用することの方が多いです。そこに、思い出したかのように正のモチベーションを加えます笑

さて、本題に戻りますが、私にとって「模試」はこの負のモチベーションをあげるのにうってつけなんです。

「模試」を受けて、

やばい、、この点数だと全然目標まで届かない。やらなきゃ！！

と毎回負のモチベーションを引き出してます。

たまにわざと、模試の目標を点数を高く設定しておき、負のモチベーションを引き出すこともあります。

なので、私も今オンライン英会話のスピーキングテストを受けてきましたが、９月より成績が下がっており、「絶望感」、負のモチベーションが引き出されました笑


【今日のゆー式★下克上勉強法】

模試を利用して負のモチベーションを引き出そう！